Инструкция, как делать медовое обертывание в домашних условиях. Обзор самых эффективных методов смотрите здесь!

Обертывание медом на сегодняшний день пользуется огромным спросом у женщин с лишним весом, а также с незначительным целлюлитным отложением.

Мед содержит специальные микроэлементы, полезные вещества, помогающие коже восстановиться, сделать ее подтянутой, бархатистой.

Мед известен как эффективное средство в борьбе со шрамами на теле, с растяжками, в борьбе с пигментацией на лице.

Для того чтобы испытать на себе все волшебные свойства меда, совсем не обязательно идти на процедуры в салон, сеансы легко можно проводить дома. Многие девушки именно дома чувствуют себя более спокойно, так лучше снимается напряжение, им не нужно никуда спешить.

Достичь хороших результатов от медового обертывания всегда можно в домашних условиях. Перед обертыванием нужно всего лишь тщательно очистить кожу от ороговевших частиц кожи, делается это с помощью косметических скрабов.

Некоторые девушки для таких целей используют натуральный кофе.

Необходимо помнить, что пленку на теле нельзя затягивать сильно, так как при этом сильно нарушается кровоток сосудов, можно потерять сознание.

Делать медовые процедуры для похудения рекомендуется раз в три дня, или два раза в неделю.

В каких случаях медовое обертывание противопоказано?

Процедуры медовым обертыванием значительно повышают температуру тела, поэтому нельзя проводить сеанс с повышенной температурой.

Больным онкологией, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, при варикозном расширении вен на ногах, воспалительных процессах, аллергии, также нельзя применять мед.

Продукт является сильным аллергеном, поэтому если у вас аллергия на мед, процедуры с ним могут вызвать отек.

Если на коже имеются ссадины, открытые раны, гематомы – мед противопоказан.

Каким должен быть мед?

Для того чтобы добиться хорошего эффекта от обертываний, нужно выбирать качественный мед, без примесей, также необходимо покупать мед в твердом состоянии, который еще ни разу не растапливали.

Всем известно, что если мед нагреть, в нем теряются полезные свойства. Хорошо, если ваши знакомые или родственники имеют пасеку, или вы покупаете мед, качество которого не оставляет нареканий.

Следует помнить, что старый мед для обертываний не годится, таким продукт считается спустя полутора лет.

Техника обертывания пленкой

В домашних условиях, для обертывания сгодиться самая простая пленка для пищевых продуктов, которую можно купить в каждом магазине.

Именно пленка так хорошо подходит для обертываний медом, ведь при укутывании ей, тело достигает определенной температуры, не дышит, при этом хорошо сгорает подкожный жир.

Важно также правильно окутываться пленкой, хорошо, если вам кто-то поможет, потому, что самостоятельно редко удается тщательно закрыть все участки.

Пленка должна быть прижата к телу так, чтобы не было дискомфорта, чтобы вы смогли свободно дышать, чтобы сосуды не перетягивались сильно. Мед нужно тщательно размазывать по всем проблемным местам, сильно втирать в кожу его не стоит, так как она может покраснеть.

Что делать после обертывания?

После того как сеанс обертывания закончен, рекомендуется сделать специальный массаж для скорейшего сжигания жира. Если вы будете его делать собственноручно, тогда купите специальные массажные ролики.

С помощью таких предметов можно ускорить процедуру похудения. После массажа тело должно отдохнуть, желательно оставить его в теплом состоянии.

Спустя час нужно выпить зеленый чай без сахара. После массажа нельзя выходить на холод еще часов пять.

Обертывания медом желательно делать на ночь, после чего есть хорошая возможность оставить тело под теплым одеялом надолго.

Медово-горчичные обертывания

Обертывания горчицей и медом хороши тем, что смесь этих продуктов способна проникать глубоко под кожу, при этом воздействуя на кровоток. Считается, что именно ускорение кровообращения способствует быстрому сжиганию жира.