Ванночки для ног в домашних условиях: простые и эффективные рецепты размягчающие кожу (инструкция с фото и видео)

Как замечательно после трудного дня прийти домой, отдохнуть и расслабить ножки. А как великолепно совместить расслабленность с пользой для своей кожи.

Foot baths at home 3

В данном случае в помощь разнообразные ванночки для ног. Чтобы определиться с подходящей процедурой, рекомендуем воспользоваться советами, о которых пойдёт речь ниже.

Foot baths at home 15

Для ванночки не нужно отводить дополнительно время. Процедуру можно провести читая любимую книгу, либо сидя за монитором компьютера.

Foot baths at home 1

Однако важно знать, что процедура проводится не более тридцати минут, чтобы исключить образование на коже непривлекательных складок.

Ванночка — оптимальный метод очищения кожного покрова ног, их расслабления.

Foot baths at home 11

От отёчности и устранения усталости

Отёчность можно устранить посредством уксуса яблочного, который разведён несколькими литрами воды.

Foot baths at home 6

Потребуется:

  • Пол стакана уксуса.
  • Не рекомендуется применять кипяток для подобного типа ванночки.
  • Чтобы эффективно снять усталость ног, добавьте в ёмкость с водой ромашковый настой.
  • Для приготовления потребуется ромашка (2 ст.л.) на 0,5 литров крутого кипятка.
  • Настаивать 30 минут после чего можно приступать к приготовлению ванночки.

Для избавления от запаха

Если вы страдаете повышенной потливостью и не знаете, как избавиться от специфического аромата, исходящего от ног, тогда ванночка вам в помощь!

Foot baths at home 10

Используя травы (ромашка, чистотел, а также лаванда), можно приготовить целебный отвар и влить в ёмкость с водой.

Foot baths at home 9

Природность данного средства даёт возможность применять его даже тем, кто отрицает эффективность косметологических средств.

Приготовление:

  • Залейте по несколько столовых ложек трав кипятком (5 стаканов).
  • Через 20 минут вылейте полученный отвар в ёмкость с водой (2 л.), добавив соль морскую (1 ст.л.) и понравившиеся масла эфирные.
  • Подобная ванночка уберёт специфический запах, смягчив при этом ступни ваших ног.

Foot baths at home 17

Самые действенные рецепты

Перед применением ванночки, проведите пробу на аллергию на локтевом изгибе. Ингредиенты в качестве масел определённых трав подходят не каждому.

Foot baths at home 23

С содой

Чрезмерная потливость, мозоли, трескающиеся ступни — повод для применения содовой ванночки.

Foot baths at home 18

Приготовление:

  • Растворите соду в чистом виде.
  • Затем добавьте в воду (1 л.) порошок соды (1 ст.л.) и делайте ванночку 15 минут. По окончанию процедуры нанесите на кожу ног увлажняющий крем.

Foot baths at home 2 8

Если в ванночку из соды добавить ромашковый или календуловый отвар, то пятки станут мягче. Обработка их пемзой будет значительно проще. К тому же, травы способствуют заживлению трещин в области ступней.

Foot baths at home 2 7

С горчицей

Достаточно эффективный способ при необходимости избавиться от инфекционных заболеваний, а также простуды.

Foot baths at home 21

Данная ванночка не рекомендуется больным с повышенной температурой тела. Обычная горчица для ванночки не подходит, необходимо использовать горчичный сухой порошок.

Foot baths at home 19

Приготовление:

  • В воду (1 литр) добавьте горчицу (1 ст.л).
  • Окуните в ванночку ноги на 20 минут, добавляя воду по мере её остывания.
  • Процедуру важно проводить каждый день пока признаки заболевания не будут устранены в полной мере. В сутки понадобится несколько процедур.

Foot baths at home 13

Из дубовой коры

Эффективный способ против потливости. Если делать ванночки несколько раз в 10 дней, то можно быстро устранить высокое потоотделение.

Foot baths at home 14

Чтобы сделать целебный отвар необходимо:

  • Взять воду (500 мл), дубовую кору (1 ст.л.).
  • Накипятить воду и затем добавить траву.
  • Варить примерно 10 минут и настоять отар.

Foot baths at home 0

К приготовленному составу добавьте воду (400 мл) и поместите свои ноги в ёмкость. Как только вода начнёт остывать, можно вытаскивать ноги, чтобы хорошо их вытереть.

Foot baths at home 4

Противопоказания

Имеются вполне обоснованные причины, из-за которых необходимо отказаться от ванночек. Строго запрещены сеансы без согласования с доктором при:

  • обмораживании;
  • диабете;
  • варикозном расширении вен;
  • вынашивании беременности;
  • аллергической реакции на ингредиенты, которые включены в состав целебных отваров;
  • повышенной температуре.

Foot baths at home 22

Если перечисленные противопоказания к вам не относятся, тогда смело пользуйтесь нашим рекомендациями, и пусть ваши ножки всегда будут привлекательными и никогда не устают!

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 1 3

Будьте здоровы и никогда не болейте!

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 1 5

Фото эффективных ванночек для ног в домашних условиях

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 11

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 4

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 1 2

Foot baths at home 2 2

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 6

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 1

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 1

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 2

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 2

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 3

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 8

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 9

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 10

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 2 1

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 2 5

Foot baths at home 2 1

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 2 1

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 2 2

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 2 3

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 2 4

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 12

Foot baths at home 2 3

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 1 1

Vannochki dlya nog v domashnih usloviyah 1 4


Также рекомендуем просмотреть:

0
Помогите проекту, поделитесь в соцсетях;)

0
Scroll Up Adblock
detector