Ванночки для ног — лучшие ингредиенты для максимального эффекта + фото

Про чудесное воздействие ванночек для ног на весь организм давно известно, данная процедура популярна не только среди простых обывателей, но и у медиков и косметологов.

Vannochki dlya nog 8

Привести в порядок уставшие ноги в домашних условиях не сложно, особых трудностей возникнуть не должно, главное соблюдать все рекомендации и регулярно проводить необходимые процедуры.

Vannochki dlya nog 16

Нужно ли делать ванночки для ног в домашних условиях

Такая процедура является многофункциональной и позволяет организму не только расслабится, но и помогает решить множество медицинских и косметологических проблем.

Vannochki dlya nog 14

Ванночки для ног могут:

  • Улучшить кровообращение, благодаря воздействию холода и тепла на ступни ног.
  • Во время определенных процедур происходит стимуляция точек, которых на ступнях огромное количество. А как известно, это способствует оздоровлению всех органов в организме.
  • Использование в растворах для ванночек целебных трав, способствует заживлению ран и трещин на ногах.
  • Данная процедура позволяет просто расслабится, снять усталость после тяжёлого, трудового дня.

Воздействие на организм ванночек для ног

Благодаря своим целебным свойствам ванночки способны решать не только косметологические проблемы, но и могут существенно улучшить состояние всего организма в целом.

Vannochki dlya nog 6 1

Косметическое воздействие:

  • Смягчают огрубевшую кожу ступней.
  • Позволяют подготовить кожный покров для дальнейших процедур по уходу за ногами.
  • Ванночки помогают избавиться от неприятного запаха.
  • Справляются со чрезмерной потливостью ног.
  • Устраняют шпоры и натоптыши на ступнях.

Vannochki dlya nog 11

Расслабляющее воздействие:

  • Ванночки для ног отлично снимают усталость.
  • Помогают расслабиться после напряжённого трудового дня.
  • Оказывают снотворный эффект.
  • Способствуют расслаблению нервной системы.

Vannochki dlya nog 21

Медицинское воздействие:

  • Такая процедура способна снять воспаления и снизить болевые ощущения при болезнях суставов.
  • Помогает снизить высокое давление в сосудах.
  • Снимает спазмы в мышцах.
  • Лечит грибковые и гнойные заболевания ступней.

Vannochki dlya nog 24

Советы косметологов

Для того чтобы правильно приготовить ванночки для ног в домашних условиях, необходимо учесть некоторые важные факторы, тогда результат от процедуры будет заметен в течении короткого времени.

Vannochki dlya nog 27

Одним из самых значимых факторов является температура воды. Следует учесть то, что для каждой отдельной процедуры она может быть разной на ощупь.

Vannochki dlya nog 47

Если процедуры лечебного характера, то вода должна быть тёплой температуры. Для распаривания кожи используют горячую воду. Во время тонизирующих процедур применяют ванночки с контрастной температурой жидкости.

Vannochki dlya nog 44

Продолжительность применения ванночек для ног не должна превышать 30 минут, так как, кожа теряет свою влагу, высыхает и морщинится.

Vannochki dlya nog 42

Важно, перед применением трав и растительных отваров провести тест на аллергическую реакцию.

Vannochki dlya nog 33

Следует четко соблюдать рекомендованные пропорции, переизбыток компонентом может нанести вред организму и травмировать кожу.

Vannochki dlya nog 31

После ванночек необходимо тщательно вытереть ноги полотенцем, нанесение крема на влажные ступни может спровоцировать развитие грибка и патогенных бактерий.

Vannochki dlya nog 12

Последовательность процедуры

Казалось бы, что данная процедура довольно-таки простая, но для максимального эффекта следует четко выполнять последовательность и следовать всем указаниям.

Vannochki dlya nog 37

В первую очередь нужно приготовить необходимые компоненты для отваров. Подогреть воду до необходимой температуры, разбавить ее в емкости и размешать компоненты в нужной пропорции.

Vannochki dlya nog 48

Ноги следует предварительно вымыть с применением мыла. Делайте ванночку строго по назначенному времени, после окончания процедуры насухо протрите ступни и нанесите смягчающий крем.

Vannochki dlya nog 30

Если ванночки лечебного характера, то наденьте теплые носки и закутайте ноги одеялом.

Vannochki dlya nog 2 2

Рецепты ванночек для ног

Для приготовления составов для ванночек используются различные компоненты, которые оказывают целебное действие на кожу и суставы. Часто в рецептах встречаются: сода, горчица, уксус, соль, нашатырный спирт, травы и лечебные масла.

Vannochki dlya nog 49

Содовые составы для ванночек помогают заживлению трещин и ранок на ступнях, а также делают кожу пяток гладкой. Они способны убрать неприятный запах и снизить потливость ног, убивают бактерии.

Для приготовления содовой ванночки необходимо развести пищевую соду в теплой воде, ее можно также добавлять и в отвары целебных трав.

Vannochki dlya nog 34

Ванночки с солью делают при простудных заболеваниях, для снятия усталости и для лечения грибковых инфекций. При простуде возьмите 1 ложку морской соли и смешайте ее с одной каплей хвойного масла, такой состав рассчитан на 1 л воды.

Vannochki dlya nog 18

Растворите все в теплой воде и проведите процедуру в течении получаса.

Vannochki dlya nog 1

Для ванночки от грибка и бактерий берут морскую соль, обогащённую йодом и добавляя немного воды, делают кашицу, которую наносят на ступни. Через несколько минут ноги опускают в таз и парят в течении 10-15 минут.

Vannochki dlya nog 28

Во время простудных заболеваний, для снижения давления и избавления от потливости часто делают ванночки с горчичным порошком.

Vannochki dlya nog 1 2

Берут одну ложку сухой горчицы и разводят ее в одном литре теплой воды, парят ноги 15 минут.

Vannochki dlya nog 7 2

Существует масса рецептов ванночек для ног, которые оказывают различные воздействия.

Vannochki dlya nog 10

Применяя их необходимо помнить о том, что переизбыток компонентов вредит и, что количество воды в емкости не должно быть выше щиколотки, большой объем жидкости негативно влияет на сосуды.

Vannochki dlya nog 26

Главное соблюдать необходимые пропорции и рекомендации.

Vannochki dlya nog 38

Фото ванночек для ног

Vannochki dlya nog 3 2

Vannochki dlya nog 4 2

Vannochki dlya nog 5 2

Vannochki dlya nog 9

Vannochki dlya nog 13

Vannochki dlya nog 15

Vannochki dlya nog 17

Vannochki dlya nog 19

Vannochki dlya nog 20

Vannochki dlya nog 25

Vannochki dlya nog 29

Vannochki dlya nog 32

Vannochki dlya nog 35

Vannochki dlya nog 36

Vannochki dlya nog 41

Vannochki dlya nog 43

Vannochki dlya nog 46

Vannochki dlya nog 1 4

Vannochki dlya nog 2 4

Vannochki dlya nog 3 4

Vannochki dlya nog 4 4

Vannochki dlya nog 5 4

Vannochki dlya nog 6 4

Vannochki dlya nog 7 4

Vannochki dlya nog 8 4

Vannochki dlya nog 9 2

Vannochki dlya nog 10 2

Vannochki dlya nog 11 2

Vannochki dlya nog 12 2

Vannochki dlya nog 13 2

Также рекомендуем просмотреть:

0
Помогите проекту, поделитесь в соцсетях;)

0
Scroll Up Adblock
detector