Уход за кожей стоп. Обзор лучших инструкций правильного ухода за кожей ног и ступнями
Каждый день наши ноги страдают от нагрузок, не говоря уже о коже стоп. Если во время не обратить внимание на собственные пяточки, может возникнуть целый ряд проблем.
Через сухость и трещины кожа становится болезненной и имеет неухоженный внешний вид. Время года меняется и после зимних сапог Вам предстоит переобуться в туфли и босоножки.
И вот тогда начинается паника, ведь вопрос по уходе за кожей стоп занимает первые места. В нашей статье мы расскажем Вам, каким образом можно сохранить привлекательность данной зоны тела.
Рекомендации и правила по уходу за кожей стоп
Существуют общепринятые правила, которые помогают коже стоп иметь здоровый вид и не стоит их игнорировать.
Мойте ноги. На пяточках находятся потовые железы и они начинают активно действовать из-за того, что ноги постоянно в обуви. Размножение бактерий приводит к неприятному запаху. Еще при ходьбе кожа загрязняется и плохо выглядит.
Не покупайте изделия из синтетических материалов. Отдайте предпочтение чулкам и носкам из натуральных тканей. Синтетика усиливает выделение пота, и стопы страдают от зуда и сухости.
Правильно подобранная обувь – залог успеха. Неудобные туфли, узкие босоножки вызывают проблемы не только с кожей, но и с суставами ног.
Подбирайте обувь в соответствии с длинной и шириной стоп. Экономия не приведет ни к чему хорошему. Лучше приобретите одну пару качественной обуви.
Косметические процедуры. Красивая, мягкая и здоровая кожа на пятках – это реально, нужно хотя бы раз в неделю уделять немного времени стопам. Используйте, маски и очищающие скрабы.
Эпидермис будет очищаться, и Вы убережетесь от возникновения мозолей и трещин.
Каждодневное применение кремов. Косметологические средства увлажнят и смягчат кожу. В наше время ассортимент кремов огромный, есть такие, которые уменьшают выделение пота.
Не забывайте наносить крем на стопы перед сном, можете даже немного помассировать пятки.
Уход за кожей стоп в домашних условиях
Проводите косметологические процедуры дома – это не сложно и к тому же полезно.
Каждый вечер вместе с нанесением крема массажируйте кожу, разминайте пальцы. Сначала медленно, а потом быстрее ближе к окончанию замедлитесь и просто погладите пятку.
В аптеках продаются специальные щетки и массажеры для удобного ухода.
Приготовьте ванночку, например, с морской солью или заваренными лекарственными травами. Вы убережете кожу от мозолей, трещин, отечности и усталости.
Очищайте кожу с помощью скрабов. Застаревшая кожа будет удаляться, а новая дерма заиграет красивым внешним видом.
Пилинг проводится на распаренной коже для максимального эффекта. Средство наносится на стопу и массажными движениями втирается, спустя 5 мин скраб смывается, и наносится увлажняющий крем.
Проводите раз в неделю маски для кожи стоп. Широкое действие средств напитают пятки витаминами, что избавит Вас от мозолей и натоптышей.
Используйте крема для ног. Каждый день наносите на стопы крем. Их состав полностью зависит от типа кожи, но лучше, если средство будет максимально жирным, чтобы пятки могли впитать полезные вещества.
Процедура делается на ночь, поэтому на ноги оденьте носочки из хлопка, Ваша постель останется чистой.
Ухаживайте не только за красотой внешнего вида, а и за своими ногами. Чем раньше Вы начнете беречь кожу стоп, тем привлекательней она будет.
Согласитесь, наверное, все замечали, что с годами пятки грубеют и трескаются, появляется зуд и дискомфорт. Не пренебрегайте собственным здоровьем, любите себя.
Фото процесса ухода за кожей стоп
Также рекомендуем просмотреть:
- Помощь при солнечных ожогах
- Как избавиться от прыщей на спине
- Как снять усталость с ног
- Как сжечь жир на животе
- Упражнения от целлюлита
- Как избавиться от бородавок, в домашних условиях
- Как правильно загорать в солярии
- Как избавиться от гусиной кожи
- Почему шелушится кожа, и как от этого избавиться
- Чешется тело при беременности
- Сыпь на животе при беременности
- Как быстро убрать сосудистые звездочки на лице и на теле
- Сухость кожи рук
- Депиляция ног в домашних условиях
- Эффективные способы удаления вросших волос на ногах
- Маски для рук в домашних условиях
- Ванночки для ног в домашних условиях
- Аргановое масло
- Глина для обертывания и похудения
- Необычное обертывание с ламинарией для похудения в домашних условиях
- Обвисла кожа на руках
- Как избавиться от потливости подмышек
- Как сохранить загар после моря надолго
- Как сделать кожу упругой и подтянутой
- Как избавиться от жировиков на теле
- Скраб для тела в баню
- Как избавиться от мозолей на ногах
- Темные пятна под мышками
- Растяжки на теле
- Лучшие рецепты обертываний ног для похудения в домашних условиях
- Дряблая кожа на животе
- Как сделать крем для рук в домашних условиях
- Шоколадные обертывания в домашних условиях
- Как провести депиляцию воском в домашних условиях
- Уход за ногами в домашних условиях
- Паста для шугаринга в домашних условиях
- Шугаринг в домашних условиях
- Ванночки для ног с солью
- Сахарный скраб для тела своими руками
- Инструкция, как сделать натуральный и безопасный дезодорант своими руками
- Эфирное масло для ванной
- Как сделать бомбочку для ванны своими руками
- Инструкция, как делать медовое обертывание в домашних условиях
- Лучший антицеллюлитный крем, в домашних условиях
- Как сделать антицеллюлитные скрабы в домашних условиях
- Рецепты кофейных скрабов для тела в домашних условиях
- Как избавиться от целлюлита в домашних условиях
- Как быстро избавиться от синяка в домашних условиях