Уход за кожей стоп. Обзор лучших инструкций правильного ухода за кожей ног и ступнями

Каждый день наши ноги страдают от нагрузок, не говоря уже о коже стоп. Если во время не обратить внимание на собственные пяточки, может возникнуть целый ряд проблем.

Uhod za kozhey stop 5

Через сухость и трещины кожа становится болезненной и имеет неухоженный внешний вид. Время года меняется и после зимних сапог Вам предстоит переобуться в туфли и босоножки.

Uhod za kozhey stop 13

И вот тогда начинается паника, ведь вопрос по уходе за кожей стоп занимает первые места. В нашей статье мы расскажем Вам, каким образом можно сохранить привлекательность данной зоны тела.

Uhod za kozhey stop 10

Рекомендации и правила по уходу за кожей стоп

Существуют общепринятые правила, которые помогают коже стоп иметь здоровый вид и не стоит их игнорировать.

Мойте ноги. На пяточках находятся потовые железы и они начинают активно действовать из-за того, что ноги постоянно в обуви. Размножение бактерий приводит к неприятному запаху. Еще при ходьбе кожа загрязняется и плохо выглядит.

Uhod za kozhey stop 1

Не покупайте изделия из синтетических материалов. Отдайте предпочтение чулкам и носкам из натуральных тканей. Синтетика усиливает выделение пота, и стопы страдают от зуда и сухости.

Uhod za kozhey stop 2

Правильно подобранная обувь – залог успеха. Неудобные туфли, узкие босоножки вызывают проблемы не только с кожей, но и с суставами ног.

Uhod za kozhey stop 3

Подбирайте обувь в соответствии с длинной и шириной стоп. Экономия не приведет ни к чему хорошему. Лучше приобретите одну пару качественной обуви.

Uhod za kozhey stop 4

Косметические процедуры. Красивая, мягкая и здоровая кожа на пятках – это реально, нужно хотя бы раз в неделю уделять немного времени стопам. Используйте, маски и очищающие скрабы.

Uhod za kozhey stop 8

Эпидермис будет очищаться, и Вы убережетесь от возникновения мозолей и трещин.

Uhod za kozhey stop 9

Каждодневное применение кремов. Косметологические средства увлажнят и смягчат кожу. В наше время ассортимент кремов огромный, есть такие, которые уменьшают выделение пота.

Uhod za kozhey stop 18

Не забывайте наносить крем на стопы перед сном, можете даже немного помассировать пятки.

Uhod za kozhey stop 15

Уход за кожей стоп в домашних условиях

Проводите косметологические процедуры дома – это не сложно и к тому же полезно.

Uhod za kozhey stop 24

Каждый вечер вместе с нанесением крема массажируйте кожу, разминайте пальцы. Сначала медленно, а потом быстрее ближе к окончанию замедлитесь и просто погладите пятку.

Uhod za kozhey stop 25

В аптеках продаются специальные щетки и массажеры для удобного ухода.

Приготовьте ванночку, например, с морской солью или заваренными лекарственными травами. Вы убережете кожу от мозолей, трещин, отечности и усталости.

Uhod za kozhey stop 26

Очищайте кожу с помощью скрабов. Застаревшая кожа будет удаляться, а новая дерма заиграет красивым внешним видом.

Uhod za kozhey stop 27

Пилинг проводится на распаренной коже для максимального эффекта. Средство наносится на стопу и массажными движениями втирается, спустя 5 мин скраб смывается, и наносится увлажняющий крем.

Uhod za kozhey stop 28

Проводите раз в неделю маски для кожи стоп. Широкое действие средств напитают пятки витаминами, что избавит Вас от мозолей и натоптышей.

Uhod za kozhey stop 29

Используйте крема для ног. Каждый день наносите на стопы крем. Их состав полностью зависит от типа кожи, но лучше, если средство будет максимально жирным, чтобы пятки могли впитать полезные вещества.

Uhod za kozhey stop 30

Процедура делается на ночь, поэтому на ноги оденьте носочки из хлопка, Ваша постель останется чистой.

Uhod za kozhey stop 31

Ухаживайте не только за красотой внешнего вида, а и за своими ногами. Чем раньше Вы начнете беречь кожу стоп, тем привлекательней она будет.

Uhod za kozhey stop 32

Согласитесь, наверное, все замечали, что с годами пятки грубеют и трескаются, появляется зуд и дискомфорт. Не пренебрегайте собственным здоровьем, любите себя.

Uhod za kozhey stop 34

Фото процесса ухода за кожей стоп

Uhod za kozhey stop 36

Uhod za kozhey stop 37

Uhod za kozhey stop 38

Uhod za kozhey stop 39

Uhod za kozhey stop 41

Uhod za kozhey stop 42

Uhod za kozhey stop 43

Uhod za kozhey stop 44

Uhod za kozhey stop 45

Uhod za kozhey stop 46

Uhod za kozhey stop 47

Uhod za kozhey stop 48

Uhod za kozhey stop 49

Uhod za kozhey stop 51

Uhod za kozhey stop 52

Uhod za kozhey stop 53

Uhod za kozhey stop 56

Uhod za kozhey stop 57

Uhod za kozhey stop 58

Uhod za kozhey stop 60

Uhod za kozhey stop 61

Uhod za kozhey stop 63


Также рекомендуем просмотреть:

Помогите проекту, поделитесь в соцсетях;)

[wp_ulike]