Помощь при солнечных ожогах: как быстро и эффективно избавиться от повреждений кожи

Каждая девушка хочет иметь великолепное загорелое тело, но нередко вместо этого получает ожоги, под действием ультрафиолетового излучения.

Образуются они как в результате длительного нахождения часами на солнце, так и от пребывания в тени. Главное вовремя приступить к лечению.

Солнечные ожоги повреждают ДНК в клетках кожи, что может привести к развитию рака. Поэтому перед загаром обязательно необходимо использовать средства от ожогов на солнце.

Признаки:

воспалённая и покрасневшая кожа, боль при прикосновении.
в течение некоторого времени появляется припухлость, волдыри и тонкая корка.
повышение температуры тела.

Признаки зависят от типа кожи, время пребывания на солнце, степени защиты крема.

Каждый человек индивидуален, поэтому проявления солнечных ожогов у всех разные по времени. В большинстве случаев, максимальные симптомы проявляются через 10-20 ч., шелушение кожи начинается на 2-5 день.

Помните! Даже при отсутствии симптомов солнечного ожога, всё равно не рекомендуется длительное пребывание на солнце. Много солнца – риск морщин, веснушек и рака кожи.

Методы лечения солнечного ожога

Важно в первую очередь избавится от боли. Обезболивание проводят в 3 этапа:

Этап №1. Охлаждение. Сделать это можно при помощи компрессов или примочек, используя холодную воду или же целую ванну, с прохладной водой, погружаясь в неё постепенно.

Этап №2. Увлажнение. После того как кожа тела остыла, её необходимо увлажнить, чтобы избежать сухости и воспаления. Такую роль хорошо выполняет лекарственный препарат, спрей «ПАНТЕНОЛ».

Он содержит вещества, которые, заживляют, снимают красноту и жжение, болевые ощущения и воспаления кожи. Для большинства, он самый популярный.

Помните! Что при выборе средства для защиты Вашей кожи, исключите спиртосодержащие косметические средства, обращайте внимание на производителя, состав и сроки использования.

Этап №3. Обезболивание. В этом помогут такие препараты, как Ибупрофен, Кеторол, Аспирин и антигистаминные препараты.

Народная медицина так же не бессильна. Например, в качестве охлаждающего и противовоспалительного средства можно использовать листья капусты, огуречный сок или сам огурец, измельчённый картофель.

Правильное питание – залог быстрого выздоровления. Поэтому употребляйте больше фруктовых коктейлей и овощных салатиков, они богаты питательными веществами и очень витаминизированы, что ускорит процесс заживления и восстановления кожи.

Профилактические меры

Для того чтобы избежать ожогов на солнце, в первые дни активного отдыха на пляже или в любом другом месте, нужно просто напросто использовать некоторые правила загара.

Самым лучшим временем для принятия солнечных ванн считаются утренние и вечерние часы.

Утром 6:30 до 11:00, вечером от 16:00. С 11:00 до 16:00 ориентировочно, пребывание на солнце вызывает ожоги и солнечный удар.

В этот период важно находится в закрытой одежде, в панаме и очках, или же в тени. И не забывайте про солнцезащитные средства, наносите их до выхода на солнце и после купания, так как ожог можно получить и тени.

Какие последствия от ожогов солнца?

Долгое нахождение на солнце приводит не только к ожогам, но и в будущем к раку кожи. Всё зависит от степени тяжести ожога. Лёгкая степень, не вызывает таких проблем, как тяжёлая степень, которая в свою очередь наблюдает проявление эрозий и язв на коже.

Также появляются пигментные и родимые пятна, которые нужно периодически наблюдать у врача. Есть вероятность перехода этих доброкачественных новообразований в злокачественные опухоли.